الماء بالليمون يضر الأسنان؟

أوضح طبيب الأسنان خالد قاسم أن “الماء بالليمون على الرغم من خصائصه الرائعة فيما يخص تأخير الشيخوخة ودعم المناعة إلا أنه يؤدي إلى تضرر الأسنان بشكل خطير”.

وقال قاسم: “يجب توخي الحذر الشديد عند شرب الماء بالليمون، والذي على الرغم من كونه منعشا، إلا أنه شديد الحموضة ويؤدي إلى تآكل مينا الأسنان”.

وأشار التقرير الطبي الذي صدر عام 2019 إلى أن “ماء الليمون يمكن أن يكون له خصائص مضادة للشيخوخة، ويساعد في تعزيز ميكروبيوم الأمعاء وبالتالي تحسين عملية الهضم، وهذا ما يبرر إقبال الناس على الانتظام في تناوله”.

وتابع قاسم: “عصير الليمون حمضي للغاية ويمكن أن يؤدي إلى تآكل المينا، مما يجعل أسنانك عرضة لأمراض اللثة والتسوس مع مرور الوقت، حيث إذا ظهرت أي علامات لتقرحات الفم، فيجب تجنبه لأن الحموضة يمكن أن تسبب تهيجا والتهابا”.